2023/05/29

vol.134 「春が旬の食べ物～タケノコ～」

皆さん、こんにちは。私たちはスポーツ栄養学の専門家として、皆さんの健康とパフォーマンスを向上させるための情報を提供しています。

　今回、私たちが取り上げたいテーマは、春が旬の食べ物「タケノコ」です。「タケノコ」は、旨味成分のアスパラギン酸を多く含み疲労回復やスタミナ増強に効果があるともいわれています！！

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