科目ナンバリング		S-TRM345J-01

科目コード		966520

科目名		ﾌｨｯﾄﾈｽﾄﾚｰﾅｰ･ｲﾝﾀｰﾝｼｯﾌﾟ実習

科目名（英語）		Fitness Trainer Internship

学科		体育学科

学年		４年

学期		集中

授業形態

必修・選択の別

単位数		1

担当教員		白坂　牧人

開講の別		単独開講

実務経験の有無

授業の概要

本科目では，本学トレーニング施設において，クライアント（学生）に対するカウンセリング，トレーニング計画の立案やトレーニング指導および分析といった，フィットネストレーナーが行う一連の業務の流れを実践する．

DPとの関連性


Ⅰ	Ⅱ	Ⅲ	Ⅳ	Ⅴ

■		■	■	■

体育学科のＤＰは下記のリンクを参照してください。

体育学科

https://www.sendaidaigaku.jp/gakubu.html?post=1803&name=taiiku

健康福祉学科のＤＰは下記のリンクを参照してください。

健康福祉学科

https://www.sendaidaigaku.jp/gakubu.html?post=1217&name=kenhuku

スポーツ栄養学科のＤＰは下記のリンクを参照してください。

スポーツ栄養学科

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スポーツ情報マスメディア学科

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現代武道学科

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子ども運動教育学科

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アクティブ・ラーニングについて


	課題解決型学習（ＰＢＬ）

	反転学習	■

	ディスカッション	■

	ディベート

	グループワーク	■

	プレゼンテーション	■

	実習	■

	フィールドワーク

授業の一般目標

フィットネストレーナー（以下、ＦＴ）の職務や自身の現在の能力について理解を深めた上で，ＦＴに必要なコミュニケーション能力，計画性，分析力、人体・身体活動に関わる科学的な知識やトレーニングに関わる指導技術といった幅広い能力を，クライアントに対する指導を通じて実践的に身につける．

授業の履修目標


対象	領域	内容

■	認知的領域	指導対象者に対してS&Cトレーニングの必要性や方法論を理解している．

■	情意的領域	フィットネストレーナーとしての自身の課題を把握することができる．

■	技能表現的領域	一般的なトレーニングプログラムを作成・指導することができる．

授業の到達目標


対象	領域	内容

■	認知的領域	S&Cトレーニングの必要性や方法論について理解し，それらを対象者の目的や特徴に合わせて説明することができる

■	情意的領域	フィットネストレーナーとしての自身の課題を明確に把握し，追求することができる

■	技能表現的領域	指導対象者のニーズを的確に捉えたトレーニングプログラムを作成し，効果的な指導を実践することができる．

ルーブリック


評価項目	評価基準

	十分に達成し、極めて優秀な成績を修めている	十分に達成している【履修目標】	おおむね達成している	最低限達成している【到達目標】	達成していない

	秀	優	良	可	不可・放棄

Ｓ＆Ｃトレーニングの必要性や方法論に関する理解	S&Cトレーニングの必要性や方法論について十分に理解し，それらを対象者の目的や特徴に合わせて説明することができる	S&Cトレーニングの必要性や方法論について十分に理解し，説明することができる	S&Cトレーニングの必要性や方法論について理解し，説明することができる	S&Cトレーニングの必要性や方法論について理解している．	S&Cトレーニングの必要性や方法論について理解していない．

フィットネストレーナーとしての自己課題の把握と追求	フィットネストレーナーとしての自身の課題を十分に把握し，追求することが十分できる	フィットネストレーナーとしての自身の課題を十分に把握し，追求することができる	フィットネストレーナーとしての自身の課題を把握し、追求することができる	フィットネストレーナーとしての自身の課題を把握することができる	フィットネストレーナーとしての自身の課題を把握していない

対象者のニーズ分析に基づくプログラム作成と指導実践	指導対象者のニーズを十分に捉えたトレーニングプログラムを作成し，適切に指導することが十分できる．	指導対象者のニーズを捉えたトレーニングプログラムを作成し，適切に指導することが十分できる．	一般的なトレーニングプログラムを作成し，指導することが十分できる．	一般的なトレーニングプログラムを作成し，指導することができる	一般的なトレーニングプログラムを作成することができない．

授業計画（全体）

授業計画（各回のテーマ等）


No	テーマ	内容	オンライン授業	授業外学修	時間数

1.	オリエンテーション	フィットネストレーナー・インターンシップ実習の概要，授業の目標と成績評価等について説明する．		シラバスを熟読し，質問や確認事項等を事前に把握しておく．	１時間

2.	フィットネストレーナーに求められるもの	フィットネストレーナーの具体的な職務内容および必要な知識と技能を調査する．また，自身の知識や技能レベルについて自己評価を実施する．		様々なメディアを活用、情報収集し，書面にまとめる．	１時間

3.	ニーズ分析	ニーズ分析について，Ｓ＆Ｃプログラムにおける指導を例に紹介する．その後，事前に希望した学生に対しカウンセリングを行う．		自身と対象者のスケジュールを擦り合わせ，指導日程案を作成する．	１時間

4.	トレーニング計画①	カウンセリングの結果を受講生同士で共有し，意見交換を交えてトレーニング計画を立案する．		意見交換で出てきた疑問を書面にまとめる．	１時間

5.	トレーニング計画②	意見交換の結果を踏まえ，トレーニング計画に必要な変更や調整を加える．		意見交換で出てきた疑問を書面にまとめる．	１時間

6.	トレーニング指導①	計画に基づき指導を開始する．初回の指導では，基礎種目から，クライアントの柔軟性や動作感覚を含めた身体的な特徴を把握する．		初回の指導で得た情報をレポートにまとめる．	１時間

7.	身体的特徴に対するアプローチ	初回の指導で把握したクライアントの特徴を受講生同士で共有し，それらの具体的な改善方法を考案・検証する．		実践した種目とその理論的背景についてレポートにまとめる．	１時間

8.	指導に関わるコミュニケーション	指導に関わるコミュニケーションについて，初回の指導を通して気づいた点を互いに共有し，効果的な指導に必要な要素について協議する．		コミュニケーションにおける自身の長所および短所をレポートにまとめる．	１時間

9.	トレーニング指導②	計画に基づき指導を継続する．また，必要に応じて変更を加える．		指導を通して得た学びや疑問を指導日誌にまとめる．	１時間

10.	トレーニング指導③	計画に基づき指導を継続する．また，必要に応じて変更を加える．		指導を通して得た学びや疑問を指導日誌にまとめる．	１時間

11.	トレーニング指導④	計画に基づき指導を継続する．また，必要に応じて変更を加える．		指導を通して得た学びや疑問を指導日誌にまとめる．	１時間

12.	トレーニング指導⑤	計画に基づき指導を継続する．また，必要に応じて変更を加える．		指導を通して得た学びや疑問を指導日誌にまとめる．	１時間

13.	チーム指導①	Ｓ＆Ｃプログラムで担当するチームの指導に関わることで，団体指導と個人指導の違いを体験する．		個人と団体指導の違いについて考え，レポートにまとめる．	１時間

14.	チーム指導②	Ｓ＆Ｃプログラムで担当するチームの指導に関わることで，団体指導と個人指導の違いを体験する．また、自身の適性についても検討する．		個人と団体指導のどちらを希望するか，理由を含めレポートにまとめる．	１時間

15.	テスト(トレーニング分析・評価)	指導の効果を客観的に評価し，エクセル等のプログラムにまとめる．それらに加え，指導で得られた気づきも含め，口頭で発表する．		発表にむけ，エクセルで表やグラフを準備しておく．	１時間

成績評価方法（方針）

評価は，定期試験（30%），授業外レポート（30%），実技（40%）に基づき行う．定期試験については，指導に関する口頭発表を評価し，実技については，クライアントに対する指導を評価する．レポートは授業内で解説しながらフィードバックする．なお，2/3以上の出席がない場合は評価対象外とし，授業態度に問題のある場合は減点する．授業内容に関する疑問等については，随時，質問を受けた上で解説・助言を行う．

成績評価方法（詳細）


到達目標＼評価方法	認知的領域	情意的領域	技能表現的領域	評価割合（％）

定期試験	◎	〇	〇	30%

授業内レポート				評価対象外

授業外レポート	〇	◎	〇	30%

演習・実技	〇	〇	◎	40%

授業態度				減点あり

出席	欠格条件

レポートの実施・返却（方針）

提出されたレポートはコメントして返却する。

履修上の注意（受講学生に望むこと）

・大学設置基準で求められている時間の授業時間外学修を行うこと。

・20分以上の遅刻は、欠席とみなす。
・授業計画は，授業の進行状況により、多少前後することがある。