活動実績  

平成19年度 活動の実績

活動実績 特定高齢者地域支援事業

2009/11/2

健康寿命100歳を目指す介護予防の運動教室C

日時:平成21年11月2日
会場:地域福祉センター
参加者:3名
内容:・健康チェック
    ・開始のあいさつ
    ・健康チェック
    ・健康講話
     「水分補給について」
    ・楽しい運動指導
     1)棒づくり
     2)アイスブレイク
       @グーパー体操
     3)ラジオ体操
     4)棒を使った体操
     5)ストレッチ
    ・健康チェック

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健康講話 「水分補給について」